Kita hidup di era di mana mata kita dibombardir oleh ribuan gambar setiap harinya. Dari saat bangun tidur sampai mau tidur lagi, layar HP adalah hal pertama dan terakhir yang kita lihat. Sayangnya, tidak semua yang kita lihat itu sehat untuk jiwa kita. Ustaz Yasin dalam ceramahnya memberikan sebuah "nasihat emas" tentang pentingnya menjaga pandangan atau Nazrah.
Beliau menjelaskan kaitan yang sangat erat antara mata, pikiran, dan kemaluan. Ini adalah sebuah rantai reaksi kimiawi spiritual yang sangat nyata.
Mata Adalah Pintu Gerbang Hati
Ibarat sebuah rumah, mata adalah jendela. Kalau jendelanya terbuka lebar dan membiarkan debu masuk, maka seluruh ruangan di dalam rumah akan kotor. Ustaz Yasin mengingatkan bahwa apa yang kita lihat di layar HP mulai dari konten yang mengumbar aurat hingga konten yang memicu syahwat akan langsung diproses oleh pikiran.
Jika pikiran sudah dipenuhi oleh hal-hal yang "ngeres", maka hati akan menjadi gelap. Dan saat hati gelap, seseorang akan sangat mudah terjerumus dalam maksiat, termasuk pelecehan seksual atau perilaku yang merusak martabat diri. Inilah mengapa menjaga pandangan bukan hanya soal agama, tapi soal menjaga kemanusiaan kita.
4 Objek Pandangan yang Mendatangkan Cahaya
Agar kita tidak terus-menerus terpapar "polusi visual", Ustaz Yasin menyarankan kita untuk melakukan diet visual dengan memandang hal-hal yang justru membersihkan hati:
- Wajah Ulama dan Orang Saleh: Memandang mereka dengan rasa cinta adalah ibadah. Ada ketenangan yang terpancar dari wajah orang yang sering sujud dan berzikir. Ini adalah nutrisi bagi jiwa.
- Orang Tua: Inilah "keramat" hidup kita. Memandang orang tua dengan penuh kasih sayang bukan hanya berpahala, tapi juga merupakan kunci pembuka pintu rezeki. Jangan sampai mata kita lebih sering melihat selebgram daripada melihat wajah ibu kita sendiri.
- Ka'bah (Rumah Allah): Memandang Ka'bah mendatangkan 40 rahmat sekaligus. Bagi yang belum bisa ke sana, memandang fotonya dengan kerinduan akan menumbuhkan niat suci yang dicatat sebagai pahala.
- Mushaf Al-Qur'an: Jangan biarkan Al-Qur'an hanya menjadi aplikasi di HP yang jarang dibuka. Pandangilah lembaran-lembaran fisiknya, rasakan keagungan setiap hurufnya. Itu adalah penyembuh bagi segala penyakit hati.
Mari Menjadi Pribadi yang Bermartabat
Ustaz Yasin juga memberikan pesan kuat bagi para wanita untuk menjaga aurat dan bagi pria untuk menjaga pandangan. Beliau mengingatkan tentang bahaya pelecehan seksual dan pentingnya berani melaporkan jika terjadi hal-hal yang tidak diinginkan (seperti "grepe-grepe"). Majelis adalah tempat untuk belajar menghargai satu sama lain, bukan tempat untuk mencari kesempatan dalam kesempitan.
Mari kita mulai "Digital Detox" versi spiritual. Bersihkan history browser kita dari hal yang tidak bermanfaat, berhenti mengikuti akun-akun yang hanya memicu hawa nafsu, dan mulailah membasuh mata kita dengan pemandangan yang membawa kita lebih dekat kepada Sang Pencipta. Karena kelak, mata ini akan ditanya: digunakan untuk melihat apa saja selama di dunia?